รู้ไว้ !! นิสัย 10 อย่าง ที่ทำให้สมองพัง

[GB.@4/15]

1.ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม

2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น (เช่น เทพธิดาดิว เป็นต้น)

3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์

4. ทานของหวานมากเกินไป การกินของหวานมาก จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาองสมอง

5. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายการสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง

6. การอดนอน การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อนการอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้

7. นอนคลุมโปง การนอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว

9. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมองการขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ

10. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง

[Rolling06]

1.ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม

2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น (เช่น เทพธิดาดิว เป็นต้น)

3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์

4. ทานของหวานมากเกินไป การกินของหวานมาก จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาองสมอง

5. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายการสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง

6. การอดนอน การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อนการอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้

7. นอนคลุมโปง การนอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว

9. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมองการขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ

10. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง

ข้อสุดท้ายไม่เห็นด้วยอย่างแรง อ่ะ บุรินทร์ ไม่เห็นจะพูดมากมาย ยังอยู่ห้องกิ๊ฟ ได้เลย

[GB.@4/15]

เห็นมั๊ยยยย



ใครที่ไม่ยอมทานข้าวเช้า !!
ทานซะ !!

แล้วจะหาว่าไม่เตือนนน
5555555+

[GB.@4/15]

1.ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม

2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น (เช่น เทพธิดาดิว เป็นต้น)

3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์

4. ทานของหวานมากเกินไป การกินของหวานมาก จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาองสมอง

5. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายการสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง

6. การอดนอน การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อนการอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้

7. นอนคลุมโปง การนอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว

9. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมองการขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ

10. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง

ข้อสุดท้ายไม่เห็นด้วยอย่างแรง อ่ะ บุรินทร์ ไม่เห็นจะพูดมากมาย ยังอยู่ห้องกิ๊ฟ ได้เลย

เธอแน่ใจว่าบุรินทร์พูดน้อย ??
เคาว่าก็ธรรมดาอะ
=[]=

ตอนอยู่ ปรีชาฯ เคยเห็นบุรินทร์เต้นกับเพื่อนผู้หญิงป่าวเหอะ
พลิ๊วมิใช่น้อยนะเออ
55555

[$M~D^M.GB]

เห็นมั๊ยยยย



ใครที่ไม่ยอมทานข้าวเช้า !!
ทานซะ !!

แล้วจะหาว่าไม่เตือนนน
5555555+

เอ๊ะๆ


ใครหว่า


รู้สึก2ข้อแรกเราจาเหมานะเนี่ย


คุคุคุ

[Rolling06]

1.ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม

2. กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น (เช่น เทพธิดาดิว เป็นต้น)

3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์

4. ทานของหวานมากเกินไป การกินของหวานมาก จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตีนและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาองสมอง

5. มลภาวะ สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกายการสูดเอาอากาศที่เป็นมลภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อยส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง

6. การอดนอน การนอนหลับจะทำให้สมองได้พักผ่อนการอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้

7. นอนคลุมโปง การนอนคลุมโปง จะเป็นการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้นและลดออกซิเจนให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย การทำงานหรือเรียนขณะที่กำลังป่วย จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว

9. ขาดการใช้ความคิด การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมองการขาดการใช้ความคิดจะทำให้สมองฝ่อ

10. เป็นคนไม่ค่อยพูด ทักษะทางการพูดจะเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง

ข้อสุดท้ายไม่เห็นด้วยอย่างแรง อ่ะ บุรินทร์ ไม่เห็นจะพูดมากมาย ยังอยู่ห้องกิ๊ฟ ได้เลย

เธอแน่ใจว่าบุรินทร์พูดน้อย ??
เคาว่าก็ธรรมดาอะ
=[]=

ตอนอยู่ ปรีชาฯ เคยเห็นบุรินทร์เต้นกับเพื่อนผู้หญิงป่าวเหอะ
พลิ๊วมิใช่น้อยนะเออ
55555

อ่าเห็น คนเค้าว่ากันว่าบุรินทร์ไม่ค่อยพูดน่ะ เออ

[SmilePander]

เห็นมั๊ยยยย



ใครที่ไม่ยอมทานข้าวเช้า !!
ทานซะ !!

แล้วจะหาว่าไม่เตือนนน
5555555+

เอ๊ะๆ


ใครหว่า


รู้สึก2ข้อแรกเราจาเหมานะเนี่ย


คุคุคุ

ปาล์มผู้ไม่เคยกินข้าวเช้า สอบ TU ติดที่ 12 สมองเสื่อม ????

เค้าก้ไม่กินข้าวเช้านะ กินไม่ทันตื่นสาย 555+

[Rolling06]

เห็นมั๊ยยยย



ใครที่ไม่ยอมทานข้าวเช้า !!
ทานซะ !!

แล้วจะหาว่าไม่เตือนนน
5555555+

เอ๊ะๆ


ใครหว่า


รู้สึก2ข้อแรกเราจาเหมานะเนี่ย


คุคุคุ

ปาล์มผู้ไม่เคยกินข้าวเช้า สอบ TU ติดที่ 12 สมองเสื่อม ????

เค้าก้ไม่กินข้าวเช้านะ กินไม่ทันตื่นสาย 555+

โด้สายแล้ว เค้าเรียกว่าอะไรอ่ะ??? เค้าก็ไม่กินข้าวเช้า

แต่ทุกเช้าต้องหาไรรองท้อง ไม่งั้นโครตหิว

[L!z4rDz_*]

หมูมิวววฝอยยย

[GB.@4/15]

หมูมิวววฝอยยย

อิเมากล้วยยยยยยย




=[]= !!!!!!!!!!

[$M~D^M.GB]

เหนป่าวๆ


มีแต่คนไม่กินข้าวเช้า




พวกเนี่ยเค้าเรียกว่าไอ้พวกเสื่อม!!!

[$M~D^M.GB]

สู้เรารึก้ไม่ได้



55555



กินบ้างไม่กินบ้าง


55555

[L!z4rDz_*]

- -*

ทำไมวันนี้ง่วงผิดปกติวะ

เกี่ยวไรกับกระทู้นี้ป่าววะ

ไม่รู้แหละ กุเม้นมั่วและ

55+